Išsiskyręs sugar daddy gali būti vienas mieliausių žmonių, su kuriais leisti laiką — nusistovėjęs, dosnus, tikrai besidominantis jumis, o ne siekiantis kažką įrodyti. Jis taip pat, priklausomai nuo to, kaip neseniai viskas įvyko, gali nešiotis dalykų, kurių pirmojo pasimatymo metu nepastebėsite. Šis vadovas kaip tik apie tą paslėptą dalį: kaip pajusti, kur jis yra emociškai, kaip atskirti geras situacijas nuo tų, kurias reikia stebėti, ir kaip rūpintis savimi mėgaujantis jo kompanija.
Vyrai palieka santuoką labai skirtingu tempu. Kai kurie tyliai gedėjo ilgus metus, kol kas nors pasirašė dokumentus, ir pasirodo tikrai laisvi. Kiti popieriuje jau išsiskyrę, bet vis dar pusiau gyvena sename pasakojime. Išsiaiškinti, su kuriuo iš jų esate — netampant jo terapeute — yra iš tiesų visas žaidimas, ir tai vienas subtilesnių įgūdžių platesnio sugar dating pasaulyje.
Pirmiausia suprask, ką iš tikrųjų daro skyrybos su žmogumi
Pradėkite nuo šiek tiek empatijos tam, ką jis iš tikrųjų išgyveno, nes tai nuspalvina beveik viską apie jo elgesį. Skyrybos nėra tik popieriai; tai gyvenimo, kurį jis greičiausiai tikėjosi išsaugoti, išardymas. Net kai išeiti buvo teisinga, net kai jis jaučia palengvėjimą, po viskuo paprastai slypi tikras praradimas — dingęs gyvenimo ritmas, dingusi tapatybė, kartais dingusi kasdienė savo vaikų sumaištis ir triukšmas. Psichologai ilgos santuokos pabaigą traktuoja kaip tikrą sielvartą su visais tais pačiais klupiojančiais, netvarkingais etapais, ir verta tai rimtai vertinti.
Praktiškai tai reiškia, kad jis gali svyruoti. Vieną vakarą jis šiltas, linksmas ir visiškai su jumis; po dviejų savaičių šiek tiek apsnūdęs ar toli esantis, ir tai neturi nieko bendra su jumis. Viena sugar baby, su kuria kalbėjausi Milane, tai gerai apibūdino: jos daddy galėjo būti geriausias pašnekovas pasaulyje per vakarienę, o paskui kurį laiką tylėti — paaiškėjo, kad tai sutapdavo su jo vestuvių sukaktimi. Kai ji suprato šį modelį, nustojo tai priimti asmeniškai. Rašant Psychology Today, mokslininkai atsigavimą po santykių pabaigos aprašo ne kaip tam tikro mėnesių skaičiaus laukimą, o kaip protą, lėtai atsipalaiduojantį nuo seno gyvenimo. Taigi kantrybė padeda. Tačiau — ir tai yra ne mažiau svarbu — jo gijimas nėra jūsų darbas. Galite būti malonūs netapdami jo nemokama konsultante.
Emocinė prieinamumas svarbiau nei kalendorius
Gundoma vertinti, ar jis „pergyvenęs" pagal tai, kiek laiko praėjo nuo skyrybų. Šeši mėnesiai, dveji metai — tikrai ilgiau reiškia pasiruošusį? Ne visai. Galite sutikti vyrą, išsiskyrusį prieš penkerius metus, kuris vis dar sustempa išgirdęs buvusios žmonos vardą, ir kitą, išsiskyrusį prieš šešis mėnesius, kuris atliko darbą su savimi ir tikrai yra čia ir dabar. Praėjęs laikas ir emocinis pasirengimas tiesiog nėra tas pats dalykas.
Tai ir yra gerai žinomų dr. Johno Gottmano tyrimų esmė: emocinis prieinamumas — gebėjimas tikrai būti, klausytis ir jungtis — yra tikrasis bet kokio gero ryšio pamatas, daug daugiau nei chemija ar tai, kaip laikas atrodo popieriuje. Taigi vietoj klausimo „kiek laiko jis vienas?", stebėkite, kaip jis yra su jumis. Ar jis gali likti šiuo momentu, ar viena koja visada ten? Ar jis kalba su su jumis, ar daugiausia ties jums apie viską, ką jis patyrė? Galite perskaityti daugiau apie Gottmano tikro pasirengimo požymius ir tyliai pasidėkite juos į užpakalinę kišenę kaip kontrolinį sąrašą.
Skaityk žmogų, o ne laiko juostą
Kiek laiko praėjo nuo jo skyrybų – tai pasako nedaug. Tai, koks jis dabar – ramus, susikaupęs ir save suvokiantis – pasako beveik viską. Stebėkite elgesį, o ne datas.
No eres su terapeuta
Šiluma ir supratimas – tai nuostabūs dalykai, kuriuos galite suteikti. Tačiau tapti vieta, kur jis iškrauna kiekvieną savo žaizdą, nėra jūsų vaidmuo, ir tai tyliai išsekina visą džiaugsmą.
Mantén tus propios límites
Užuojauta turėtų būti abipusė, o ne vienakryptė ir išsekinama. Sveikiausi santykiai palieka vietos jam gyti ir jums išlikti savimi.
La pregunta del rebote: ¿eres una persona o una distracción?
Tai yra tas klausimas, dėl kurio reikia būti sąžiningam su savimi. „Atšokimas" – tai kai žmogus remiasi naujais ryšiais daugiausia tam, kad išvengtų senų skausmų, o ne todėl, kad jį traukia jūs konkrečiai, bet todėl, kad būti su bet kuo yra geriau nei sėdėti vienam su tais jausmais. Daugybė tokių „atšokimų" yra nekenksmingi ir gali net padėti besigydančiam žmogui. Problema iškyla tada, kai paaiškėja, kad jūs esate skausmą malšinantis vaistas ir niekas jums to nepasakė.
Paprastai tai išduoda intensyvumas, neatitinkantis tikrovės. Jei jis juda neįtikėtinai greitai, skandina jus dėmesiu, kalba apie tai, kaip jūs jį „išgelbėjote" ar „viską sutaisėte" po trijų vakarienių – ir taip, tai jaučiasi puikiai – verta stabtelėti. Tas sūkurys dažnai labiau susijęs su jo poreikiu jaustis geriau nei su tuo, kas jūs iš tiesų esate, ir verta žinoti požymius, kad sugar daddy jaučia tikrus jausmus kad galėtumėte pajusti skirtumą. Tikras susidomėjimas yra tylus ir smalsus, gerąja prasme: jis nori sužinoti jūsų nuomones, apie jūsų studijas, smulkias juokingas jūsų savaitės detales, o ne tik palengvėjimą turėdamas ką nors priešais prie stalo.
Tai nėra priežastis bėgti vos pajutus, kad jis vis dar gyja – dauguma išsiskyrusių vyrų toks truputį ir tai visiškai normalu. Tai priežastis laikyti akis atviras ir kojas ant žemės: mėgaukitės tuo, kas tai yra, tuo pačiu stebėdami, ar jis iš tiesų mato jus, ar tik mato šiltą išeitį iš savo senojo gyvenimo.
La conexión más sana deja a ambas personas suficiente espacio para sanar y seguir eligiéndose libremente. La compasión debe sentirse mutua, no agotadora.
Cuando sigue sacando el tema de la ex esposa
Koks nors paminėjimas apie santuoką yra visiškai normalu – tai buvo didžiulė jo gyvenimo dalis, ir apsimesti, kad to niekada nebuvo, būtų keisčiau. Riba yra tarp užsiminimo apie tai ir tai išgyvenimo iš naujo . Vyras, kuris viską apdorojo, gali paminėti savo buvusią neutraliai, kaip jūs paminėtumėte bet kurį seną gyvenimo skyrių. Vyras, kuris to nepadarė, įvelka ją į viską: palyginimus, senas kovas, žingsnis po žingsnio pakartojamas iš naujo, nuolat vedamą sąskaitą, kas buvo teisus.
Atsitiktinis komentaras? Paleiskite, jis yra žmogus. Kiekviena vakarienė virstanti skyrybų portemortemu? Jūs turite teisę nukreipti kitur – „papasakok man apie ką nors, kas tau dabar tikrai sekasi" puikiai atlieka darbą. O tai, kaip jis reaguoja, pasako jums daug. Jei jis gali suprasti užuominą ir atgaivėti – geras ženklas. Jei jis tiesiog negali nustoti grįžinėti prie jos, kad ir ką darytumėte – tai jis jums pasako, nesakydamas žodžiais, kad dar nėra tikrai prieinamas. O ką su tuo daryti – priklauso nuo jūsų.
El lado positivo: por qué los sugar daddies divorciados suelen ser maravillosos
Tai nėra vien tik įspėjimo ženklai – jokiu būdu. Daugybė sugar babies aktyviai teikia pirmenybę išsiskyrusiems vyrams dėl priežasčių, kurios tiesiogiai kyla iš tos pačios psichologijos. Vyras, kuris tai patyrė, paprastai turi mažiau ką įrodinėti. Jis jau sukūrė karjerą, nugyveno didelį įprastą gyvenimą ir nebando jūsų įspūdinginti ar žaisti žaidimų. Lieka tik žmogus, kuris tiesiog mėgaujasi gera kompanija, ir tai pasirodo esanti nuostabiai lengva aplinka – dalis to, kas daro sugar dating tikrai laimingais žmones.
Dažnai būna ir tikras emocinis intelektas. Išgyvenęs skyrybas — ypač jei jis šiek tiek apmąstė situaciją arba kurį laiką lankė psichoterapeutą — vyras tampa labiau sąmoningas ir aiškiau supranta, ko nori ir ko nenori. Ir dažnai jaučiamas malonus dėkingumas. Vyras, kurio santuoka tyliai susitraukė į du žmones, koordinuojančius vaikų vežiojimą į mokyklą, nelaikys šiltos, dabartiška ir įtraukiančios draugijos savaime suprantamu dalyku. Jis pastebi. Prisimena, kad minėjote tam tikrą autorių ar kad nemėgstate tam tikro vyno. Tas dėmesingumas iš tikrųjų yra vienas geriausių aspektų.
Cuidar de ti misma emocionalmente
Kadangi išsiskyręs sugar daddy gali būti toks šiltas ir dėkingas, stebėtinai lengva nepastebimai įsisukti į globėjo vaidmenį — tapti ta, kuri guodžia, klauso, laiko jį kartu. Šiek tiek to natūralu bet kokiame artimame ryšyje. Per daug — ir jūs tyliai prisiėmėte antrą neapmokamą darbą, o lengvas balansas, dėl kurio viskas buvo smagu, dingo.
Todėl pasilikite kai kuriuos dalykus tik sau. Savo gyvenimas, draugai, studijos, planai — neleiskite, kad jo nuotaikos lemtų visą jūsų savaitę. Ir atkreipkite dėmesį į tai, kaip jaučiatės po susitikimo su juo: lengviau ir laimingai, ar išsekusiai ir šiek tiek sunkiai? Tai sąžiningiausias rodiklis, ar tai jums tinka. Taip pat laikykite vieną patikimą žmogų informuotą, kad niekada visiškai viena neštumėtės savo minčių apie tai. Rūpintis juo niekada neturėtų kainuoti rūpinimosi savimi.
La conclusión
Išsiskyręs sugar daddy dažniausiai yra tikrai malonus žmogus, su kuriuo verta praleisti laiką — brandus, dosnus, esantis čia ir dabar taip, kaip jaunesni vyrai kartais tiesiog nebūna (čia kas iš tikrųjų yra sugar daddy, jei norite viso vaizdo). Gudrybė — išlikti sąmoningai budriems. Suprasti sielvartą, kurį jis galbūt dar nešiojasi. Vertinkite jo pasirengimą pagal tai, kaip jis elgiasi, o ne pagal datą sprendime. Stebėkite galimą atsigavimo po skyrybų reiškinį. Ir neleiskite savo gyvenimui bei riboms tyliai ištirpti jo gyvenime. Darykite tai — ir gausite visą jo draugijos šilumą, nepaaukodami savo ramybės. Atvirumas ir tuo pat metu tvirtumas — tai balansas, kuris pavers šį ryšį kažkuo, į ką atsigręžę šypsositės, o ne griežsite dantimis.
Salir con un sugar daddy divorciado: preguntas frecuentes
¿Cómo sé si un sugar daddy divorciado está emocionalmente listo?
Žiūrėkite į tai, kaip jis elgiasi, o ne į tai, kiek laiko praėjo nuo skyrybų. Pasiruošęs žmogus gali būti visiškai čia ir dabar su jumis, apie buvusią žmoną kalba neutraliai, o ne apsėstai, nesisuka pašėlusiu tempu ir yra tikrai smalsus jūsų gyvenimui. Jei jis įstrigęs pakartotinai pergyvena santuoką arba remiasi jumis, kad jaustųsi gerai, jis tikriausiai dar nėra pasiruošęs — nepriklausomai nuo to, kiek laiko praėjo.
¿Qué es un rebote y cómo sé si lo soy?
Atsigavimo po skyrybų ryšys — kai žmogus naują ryšį naudoja daugiausia tam, kad išvengtų skausmo po išsiskyrimo, o ne dėl tikro susidomėjimo žmogumi. Klasikinis požymis — intensyvumas, neatitinkantis trumpo laiko, kurį pažįstate vienas kitą — labai greitas judėjimas arba kalbėjimas taip, lyg jūs jį „išgelbėjote". Tikras susidomėjimas yra stabilesnis ir labiau smalsus tikrajam jums. Jei tai panašu į sūkurį, susitelkusį į jo jausmus, o ne į jus — skubėkite lėtai.
Sigue hablando de su ex esposa. ¿Qué debo hacer?
Atsitiktinis paminėjimas yra normalus ir sveikas. Jei tai dominuoja kiekviename pokalbyje, švelniai nukreipkite kalbą kitur — pavyzdžiui, paklauskite apie tai, kas jo gyvenime klojasi gerai dabar. Stebėkite, kaip jis reaguoja: gebėjimas pereiti prie kito yra geras ženklas, o nuolatinis grįžimas prie jos rodo, kad jis dar pilnai neapdorojo skyrybų. Jums nebūtina būti jo patarėja.
¿Debo evitar por completo a los hombres recién divorciados?
Visiškai ne. Daugelis išsiskyrusių vyrų yra brandūs, dosnūs, sąmoningi ir nuostabi draugija — dažnai labiau nei vyrai, kurie niekada to neišgyveno. Neseniai buvusios skyrybos pačios savaime nėra raudonas vėliavėlė; svarbu tai, kaip jis su tuo susitvarko. Išlikite šilti, bet stebintys, ir vertinkite žmogų priešais jus, o ne etiketę.
¿Cómo evito convertirme en su terapeuta?
Teikite šilumą ir supratimą, tačiau išlaikykite ribas. Jei pokalbiai virsta ilgomis sesijomis apie jo skyrybas, švelniai nukreipkite ir pastebėkite, ar jis gali sekti jūsų vedliu. Saugokite savo laiką ir energiją, laikykite savo gyvenimą pilną ir atkreipkite dėmesį į tai, kaip jaučiatės po susitikimų su juo. Užuojauta turėtų būti abipusė — jei po kiekvieno susitikimo jaučiatės išsekusi, tai ženklas, kad balansas per daug pasviro.